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【市民大课堂】云课堂第三期瑜伽第八课——提高心肺功能

授课老师 : 株洲市文化馆

开课时间 : 2020-10-30

咨询电话: 无

  • 课程介绍
  • 注意事项
  • 微信图片_20201030100732.jpg

    云课堂第三期瑜伽第八课——提高心肺功能


    课程名称:提高心肺功能


    课程内容:通过瑜伽练习提高心肺功能,在支撑的循环练习里强化核心和肩胛,还能快速让身体热起来燃烧脂肪。


    授课单位:静禅瑜伽俱乐部


    授课老师:阿曼老师

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