首页亲子活动、精品讲座...
FOCUS
重点推荐
NEW NOTICE
最新公告
NEW INFO
最新资讯
预约预订 RESERVE
培训辅导 TRAINING
活动赛事 ACTIVES GAMES
团队建设 TEAM
品牌推荐 BRAND
成果展示 ACHIEVEMENT
非遗传承 NMCH
文体地图 STYLISTIC MAP
旅游人文 HUMANITIES
艺普考级 ART EXAM
体质监测 PHYSICAL TESTING
配送菜单 MENU
腹肌撕裂者教程:8分钟锻炼腹肌锻炼
授课老师 : 腾讯视频
开课时间 : Sat Feb 04 11:15:12 GMT+08:00 2017
咨询电话: 无
腹肌锻炼起来比胸肌要容易些,因为一般不需要器械辅助,在家就能胜任。目前锻炼腹肌的方法比较多,大家应该根据自身身体条件和手头的硬件设施,找到适合自己的锻炼方法,没有最好的,只有最适合的。教程有经验的腹肌锻炼者一看就知道,都是比较经典且高效的动作,想练就腹肌的朋友推荐一试。
“扫一扫”
获得更多
意想不到
0731-28632006