一　跆拳道品势概述
　　

  所谓跆拳道，跆（TEA），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。跆拳道是在中国传统文化的影响下经过东亚文化发展在朝鲜形成的一项格斗技术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。
　　

  跆拳道品势（又称型），是指练习者以技击为主要内容，通过攻守进退的动作编排，达到强身健体、培养意志的一种练习形式。它与中国武术的套路相似，即将一定数量的动作编排起来，形成固定模式的套路。
　　

  跆拳道的品势有许多种，基本品势有太极、高丽、金刚等。通过品势的练习，可使身体各部位得到较为全面的训练，并能有效的增进体质。
　　

  跆拳道品势中的太极共有八章，是初学者应掌握的基本品势。