【韵动跑团周六特别活动】携手1012电台,邀您周末晨跑!
周末的早晨,别人还在呼呼大睡,我们已经用晨跑迎接阳光;别人还在做梦,我们已经奔跑在梦想的路上。1012电台将会来现场拍摄,邀请所有参与捐步献爱心的跑友以及跑团所有成员前来参与,展现跑团风采,拥抱美好周末,明日晨跑,约起来!
注:原定于周六例行夜跑活动更改为早上,请相互转告!
活动时间:8月20日06:00
活动地点:神农湖-水幕电影平台(集合点)
活动路线: 神农湖环湖刷圈
活动距离:5.20公里(新人跑友,长距离拉练者可自行选择里程,现场有志愿者服务提供补給)
本期活动队长
活动备注:志愿者报名请于队长联系,6点签到,6点半准时开跑,不等人,新人可根据自己状态自行选择具体,有领跑兔子带队跑,以及志愿者收队,坚决不拉下任何一个人,周六请与我们一起尽情奔跑吧,跑友跟群内帖后须通过网上报名,现场签到方可生效。
活动流程:
1:06:00 开始集合扫码签到,团员交流
2:06:10 新人介绍,聚跑路线讲解
3:06:20 集体热身
4: 06:30 准时开跑
5:07:30 集体慢跑5.20k,不落下任何一人。
6:07:40 跑友交流,集体拉伸
7: 07:50 爱心步数捐赠
8:08:00 合影留念,活动结束
本活动属于自由组织参与的民间线上跑步活动,当由于意外事故、急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,韵动跑团发起者和组织者不承担任何相应法律责任,凡参与活动者均视为接受本声明;
韵动跑团每周例行聚跑活动会采用签到打卡积分的方式,跑友通过报名链接参加跑团活动,现场二维码签到,获得积分,新团员参与三次活动+志愿者服务1次,发放跑团专属荧光手环。积极参与跑团活动,坚持跑步打卡,认可跑团理念者,根据跑量,配速,积分,邀请加入精英群,与大神交流进步,有机会赢取跑团定制团服等享不完的福利!
注意事项:敬告各位跑友天气炎热,量力而行,跑友根据自己体力跟状态选择里程,跑步过程中尽量多饮水,安全第一,出现身体不适请立即停下脚步,请跑友们相互照应,出现情况请及时汇报队长!
189***1801
135***1723
海&绵
点点
唐娟^0^
龙龙强1