【韵动跑团】周三例行聚跑--贵马分享会
2016贵阳国际马拉松赛落下帷幕,欢迎出征贵马的家人们凯旋归来,本期聚跑活动邀请参加贵马的勇士,和跑友们分享跑马的那些事,大家千万不要错过哦!
活动时间:7月27日19:30
活动地点:风光带一桥桥头株洲站(集合点)
活动路线:一桥-航模广场折返
活动距离:5K-10K(跑友根据自己状态自行选择里程)
本期活动队长: 青春美少女:米虫
本期活动队长:青春美少女:米虫
活动备注:志愿者报名请于队长联系,七点半签到,八点开跑,不等人,请新人跑友选择0-10公里里程,跑友请通过链接报名,并跟帖,现场签到方可生效。
活动流程:
1:19:30 开始集合扫码签到,团员交流
2:19:40 分享会,心得交流
3:20:00 跑前拉伸
4:20:10 选择领跑兔子,准时开跑
5:21:30 为活动关门时间,志愿者服务到点
6:合影留念,活动结束!
7:本活动属于自由组织参与的民间线上跑步活动,当由于意外事故、急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,韵动跑团发起者和组织者不承担任何相应法律责任,凡参与活动者均视为接受本声明;
跑团例行活动调整通知:由于夏日天气炎热,每周二、四、六的例行聚跑活动,调整至周三,周六时间地点不变,跑团每天都会有小分队在神农湖、风光带跑步,鼓励大家自行约跑!周三,周六请带上家人朋友一起来相聚,天气炎热,跑步过程中尽量多饮水,安全第一,出现身体不适请立即停下脚步,请跑友们相互照应,出现情况请及时汇报队长,请相互转告,期待周三的相聚!!!
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滟儿
白玉
番茄西
踩踩-天元区
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